Aile Dizimi, bireylerin aile geçmişi ve ilişkilerindeki bilinçdışı dinamikleri keşfetmeyi amaçlayan bir sistemik dönüşüm yöntemidir.
Grup katılımcıyla gerçekleştirilir. Dizim açılacak kişinin önce doğum haritası açılır ve dönüşüm gereken konulara odaklanarak çalışmaya başlanır. Temsilciler, kişinin aile bireylerini ya da soyut bir kavramı (sevgi, korku, vs.) temsil etmek üzere seçilir. Temsilciler belirlenen alan içerisinde hareket ederek, bilinçdışı aile dinamiklerini ortaya koyarlar.
Aile Dizimi, bireyin kendisini ailesindeki dinamikler içinde konumlandırarak şu alanlarda farkındalık sağlamayı hedefler:
❗Geçmiş travmalar ve kayıplar,
❗Aile bireyleri arasındaki çatışmalar,
❗Nesiller arası aktarılan olumsuz duygular ve kalıplar,
❗Kişinin yaşadığı tekrar eden sorunların kökenleri.